مشهد التشييع المهيب للسيد حسن نصر الله... التداعيات الإقليمية والعالميةالوقت - لقد تجلت في هذا المشهد العظيم آيات من الجلال والمهابة، تنبئ عن قدرة فريدة على إلهام حركات المقاومة في ربوع المنطقة قاطبةً، من أرض فلسطين الأبية إلى اليمن والعراق، وما ذلك إلا برهان ساطع على أنه كيف استوطنت روح المقاومة شغاف القلوب، وكيف ترسخت في أعماق النفوس جذور الرفض للظلم والاحتلال، وإن في تجلي هذا المشهد البهي من وحدة محور المقاومة، لَدلالة قاطعة على مستقبل زاهر يلوح في الأفق، يرسم معالم النصر المبين، ويؤذن بتحولات جذرية في موازين القوى وخريطة المنطقة برمتها.
معضلة الأمن في العراق وخطر تكرار خطأ تاريخيالوقت - لا شك أن خيوط كل إجراء يستهدف قوات الحشد الشعبي تعود إلى الولايات المتحدة الأمريكية، التي سعت منذ نشأة هذه المجموعة الشعبية إلى إلحاق الأذى بها بوسائل شتى، مُحاولةً إبعادها عن مشهد الهياكل السياسية والأمنية في العراق.
مخطط تهجير الفلسطينيين... مؤامرة صهيونية بدعم أمريكي وتحدٍ للموقف العربيالوقت- في خطوة خطيرة تهدف إلى تصفية القضية الفلسطينية وفرض واقع جديد على الأرض، يواصل الاحتلال الإسرائيلي، بدعم مباشر من الإدارة الأمريكية بقيادة دونالد ترامب، تنفيذ مخطط لتهجير سكان قطاع غزة قسرًا. حيث صرّح وزير المالية الإسرائيلي، بتسلئيل سموتريتش، بأن "إسرائيل" تجري اتصالات مكثفة مع واشنطن لمناقشة تنفيذ خطة ترامب الرامية إلى نقل سكان غزة إلى الخارج، مؤكدًا أن "عملية التهجير ستبدأ خلال الأسابيع المقبلة".
مؤتمر دول المحيط الهندي... أهمية وأهداف زيارة عراقجيالوقت - تتجلى في هذه الزيارة الدبلوماسية، رغبة إيران الاستراتيجية في تعزيز حضورها الفاعل على الساحتين الإقليمية والدولية، كما تُتيح فرصةً ثمينةً لإبراز ما تزخر به من إمكانات وقدرات متنوعة في شتى المجالات.
الوقت- كتب وزير الخارجية الايراني: "لقد شهدت اليوم انتهاكا للسيادة اللبنانية من قبل طائرات حربية إسرائيلية حلقت فوق رؤوسنا في محاولة بائسة لتخويف الناس الذين تجمعوا فقط للحداد".
وسائل إعلام عبرية،: تشييع "نصر الله" استعراض لقوة حزب اللهالوقت- بثت وسائل إعلام عبرية، مباشرة على الهواء، مراسم تشييع جثماني الامين العام الشهيد لحزب الله لبنان السید "حسن نصر الله" ورئيس المجلس التنفيذي بالحزب الشهيد السيد "هاشم صفي الدین"؛ معتبرة إياها استعراضا لقوة حزب الله.
خلال شهر من العدوان الصهيوني على الضفة... 61 شهيدا فلسطينياًالوقت- أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية أن العدوان الصهيوني المستمر على شمال الضفة الغربية المحتلة منذ 21 يناير الماضي في محافظات جنين، وطولكرم، وطوباس ونابلس، أسفر عن 61 شهيدًا، إلى جانب نزوح عشرات الآلاف، ودمار واسع في ممتلكات ومنازل وبنية تحتية.
استشهاد طفل وطفلة برصاص جيش الاحتلال في الخليل وجنينالوقت- استشهدت طفلة، مساء الجمعة، برصاص جيش الاحتلال الإسرائيلي في مدينة جنين كما استشهد طفل برصاص جيش الاحتلال بالمنطقة الجنوبية في مدينة الخليل جنوب الضفة الغربية.
إعلام الأسرى: من المقرر تحرير 602 أسير فلسطيني غدا السبتالوقت- أعلن مكتب إعلام الأسرى التابع لحركة المقاومة الإسلامية “حماس” أنه من المتوقع أن يفرج الاحتلال الإسرائيلي عن 602 أسير فلسطيني، يوم غد السبت، وهي الدفعة الثامنة من المرحلة الأولى لصفقة “طوفان الأحرار”.
ادعو جمیع مسلمی العالم الی اعتبار اخر جمعة من شهر رمضان المبارک التی هی من ایام القدر ویمکن ان تکون حاسمة فی تعیین مصیر الشعب الفلسطینی یوماً للقدس، وان یعلنوا من خلال مراسم الاتحاد العالمی للمسلمین دفاعهم عن الحقوق القانونیة للشعب الفلسطینی المسلم
الطائفة العلویة، هی من الطوائف الإسلامیة التی قلَّ الحدیث عنها. وقد لاقت هذه الطائفة وعلی مرِّ التاریخ، الکثیر من الإضطهاد والحرمان، وهو ما لم تُلاقه طائفة أخری أبداً. حتی أدی هذا الإضطهاد إلی فصلهم عن المرجعیات الإسلامیة الأخری. ولذلک نحاول فی هذا المقال تسلیط الضوء علی نشأة الطائفة وکیفیة تأسیسها، الی جانب الإضاءة علی بعض أصولها الفکریة.
الدهون، فتناول بيضة واحدة على الإفطار يومياً يسهم في عدم تكون دهون في محيط البطن والكبد أيضاً.
الجبن قليل الدسم
الجبن يوفر لك احتياجك من البروتين مع السكريات اللازمة لإمدادك بالطاقة من العسل، فتناول 180 جرام من الجبن قليل الدسم مع القليل من العسل الأبيض.
الشوفان
إن تناول الشوفان في وجبة الإفطار ...
الدهون في جسمنا. الجزء الأكثر إثارة للاهتمام هو أن هذا العصير الذي يكافح السمنة فيه نسبة سكر أقل من باقي عصائر الفاكهة الأخرى، لذا ننصحك بأن تضم عصير التوت البري إلى نظامك الغذائي الخاص دون أن تضيف أي سكر له.
يكافح القرحة الهضمية
تصيبنا القرحة الهضمية من جراء نوع من البكتيريا المعروفة باسم هي ...
الدهون.
إذاً ماء جوز الهند الطبيعي دون أي اضافات يتميز بسعرات حرارية منخفضة تصل إلى 45 سعرة حرارية في الكوب الواحد تقريباً، وصفر غرام من الدهون و10 غرامات من الكاربوهيدرات وغرام وحيد من البروتين. كما أن هذا الشراب يتميز باحتواءه على الألياف اللازمة للحميات الغذائية الخاصة بانقاص الوزن إذ أن كوب واح ...
الدهون فكرة جيدة من الناحية النظرية، ولكن عند النظر إلى الأمور التي نتخلى عنها بهذه الخطوة سيجعلنا نفكر مجدداً في هذه المسألة. فقد أظهرت العديد من الدراسات أن لدهون صلصات السلطة فوائد جمّة بعد الاستهلاك إذ أنها تساعد في الحصول على المزيد من المغذيات من مكونات السلطة (وتحديدا من اللوتين، والليكوبين، ...
الدهون المشبعة، والدهون غير المشبعة الأحادية، والدهون غير المشبعة المتعددة. الوقت- يعتبر الزيت أهم عنصر في المطبخ ولا غنى عنه، إذ يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة وعلى خصائص دهنية كالدهون المشبعة، والدهون غير المشبعة الأحادية، والدهون غير المشبعة المتعددة.
وتلعب الدهون غير المشبعة دور ...
الدهون بشكل نهائي من نظامهم الغذائي لما يشاع عن آثارها السلبية على صحة الإنسان وإرتباطها بالبدانة وأمراض القلب وغيرها.. الوقت- يظن كثيرون أن قواعد التغذية الرئيسية تنص على حذف الدهون بشكل نهائي من نظامهم الغذائي لما يشاع عن آثارها السلبية على صحة الإنسان وإرتباطها بالبدانة وأمراض القلب وغيرها، في ال ...
الدهون الصحية والألياف ومضادات الأكسدة، ويمكن أن يساعد في دعم صحة القلب والجهاز المناعي.
2. التوت الأزرق
يعتبر تناول التوت الأزرق وجبة خفيفة صحية، ويقول بورغيس: يقدم كوب واحد من التوت الأزرق أربعة غرامات من الألياف المفيدة، جنبا إلى جنب مع العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين C وK والمنغنيز، بالإ ...