موقع الوقت التحليلي الإخباري

الأربعاء 1 رمضان 1447

أزمة المساعدات الإنسانية في غزة بين اتهامات التعطيل وتحذيرات الانهيار الشامل الوقت- في ظل استمرار التوترات في قطاع غزة رغم إعلان وقف إطلاق النار قبل أشهر، عادت قضية المساعدات الإنسانية إلى الواجهة بعد تصريحات صادرة عن الأمم المتحدة تشير إلى وجود عراقيل تعترض وصول الإغاثة إلى السكان المدنيين. وبينما تتفاقم الأوضاع المعيشية والصحية، تتصاعد التحذيرات من كارثة إنسانية أعمق ما لم تُتخذ إجراءات عاجلة لضمان تدفق المساعدات دون عوائق.

تصعيد في القدس قبل رمضان.. توترات متزايدة في المسجد الأقصى وردود فعل فلسطينية وعربية الوقت- تشهد مدينة القدس المحتلة، مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك، موجة جديدة من التوترات والتصعيد على خلفية الإجراءات التي اتخذتها سلطات الكيان الإسرائيلي في محيط المسجد الأقصى، والتي شملت اعتقال الإمام محمد علي العباسي ومنعه من دخول المسجد لفترة قابلة للتمديد، إلى جانب فرض قيود مشددة على المصلين والأنشطة الدينية.

عاصفة داخلية ... جدل تجنيد النساء يهز حكومة الاحتلال الصهيوني الوقت- في لحظة سياسية وأمنية شديدة الحساسية، فجّر وزير مالية الكيان الصهيوني بتسلئيل سموتريتش أزمة داخلية بعدما أعلن رفضه لاختلاط الجنسين في الجيش، وصرّح بأنه سيجتهد في تربية ابنته على عدم الالتحاق بالخدمة العسكرية. جاءت تصريحاته بينما يشن الاحتلال عدوناً مفتوحة منذ أكتوبر 2023، ويعتمد على تعبئة واسعة لقوات الاحتياط، وبينهم عشرات الآلاف من النساء، في كيان يفرض الخدمة العسكرية الإلزامية على النساء، لم تُقرأ كلمات الوزير باعتبارها موقفاً شخصياً فحسب، بل كرسالة سياسية تمسّ مكانة المرأة داخل المؤسسة العسكرية، بل في المجتمع الصهيوني ككل.

كيف ينظر الأمريكيون إلى الحرب على إيران؟ الوقت- يُعدّ تأييد الحرب على إيران أقل بكثير بين الديمقراطيين، حيث يؤيد 6% منهم فقط، بينما يؤيد 21% من المستقلين شنّ هجوم على إيران.

"مجلس سلام ترامب".. مجرد استعراض إعلامي لا يُفضي إلى سلام حقيقي في غزة الوقت- أثبتت تجربة الصراع الفلسطيني الممتدة لثمانية عقود أنه ما لم يتم التوصل إلى حل الدولتين، فإن أي مبادرة دولية لوقف القتال نهائياً لن تنجح، وحتى حملة ترامب الإعلامية واسعة النطاق حول خطة السلام لن تُحقق نجاحاً حقيقياً في المنطقة.

إيران وروسيا تستعدان لمناورات بحرية مشتركة في بحر عُمان الوقت- أكد المتحدث باسم المناورة الأدميرال حسن مقصودلو أن القوات البحرية لإيران وروسيا ستجريان غدًا مناورات مشتركة في بحر عُمان وشمال المحيط الهندي، بهدف تعزيز الأمن البحري والتفاعل المستدام لضمان سلامة الملاحة في هذه المناطق الحساسة.

وزارة العدل العراقية تكشف نقل 5704 سجناء من تنظيم «داعش» من سوريا إلى العراق الوقت- كشفت وثيقة من وزارة العدل العراقية عن نقل 5704 سجناء من تنظيم «داعش» من سوريا إلى العراق، من 61 جنسية، أكثر من نصفهم سوريون (3544 سجيناً)، مقابل 460 عراقياً فقط، إلى جانب جنسيات أخرى مثل المصريين واللبنانيين. ويُثير هذا النقل أزمة ثقة بين واشنطن والسلطات الانتقالية السورية بحسب الخبراء، رغم التصريحات الرسمية عن متانة العلاقات.

الامم المتحدة: إجراءات "إسرائيل" في الضفة مخالفة للقانون الدولي الوقت- وصف ستيفان دوجاريك، المتحدث باسم الأمين العام للأمم المتحدة، القرارات التي اتخذتها الحكومة الإسرائيلية بشان فرض سلطتها على أراضٍ في الضفة الغربية بأنها غير قانونية ومخالفة للقانون الدولي.

قائد الثورة الإسلامية: الأخطر من حاملة الطائرات هو السلاح الذي يمكن أن يغرقها في قاع البحر

حماس: نرفض مهلة الاحتلال لتسليم السلاح والمواجهة مفتوحة

أوروبا في النظام ما بعد الأمريكي

الشيخ قاسم: الحكومة بتنازلاتها مسؤولة عن طمع العدو.. وحاضرون للدفاع في الوقت المناسب

الدفاع المدني بغزة: انتشال 3 جثامين من شمال القطاع

منظمة التعاون الإسلامي: نحذر من خطورة القرار الإسرائيلي حول أراضي الضفة

حماس: توسيع حدود بلدية الاحتلال في القدس محاولة لفرض السيادة قسرًا

لجان المقاومة في فلسطين: قصف خيام النازحين في خانيونس وجباليا جريمة حرب الوقت- أعلنت لجان المقاومة في فلسطين أن القصف الصهيوني الذي استهدف خيام النازحين في خان يونس وجباليا وأدى إلى سقوط شهداء، يمثل جريمة حرب تعكس عقلية فاشية، مؤكدة أن الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر في ظل غياب المحاسبة الدولية.

خلال 24 ساعة.. شهيدان و11 إصابة في غزة الوقت- أعلنت وزارة الصحة بغزة اليوم، أن عدد الشهداء الذين وصلوا إلى مستشفيات قطاع غزة ، خلال الـ 24 ساعة الماضية: شهيدان و 11 إصابة ، ليرفع عدد الشهداء منذ وقف اطلاق النار لـ603 .

حماس: توسيع حدود بلدية الاحتلال في القدس محاولة لفرض السيادة قسرًا الوقت- أكدت حركة حماس أن ما يجري من توسيع لحدود بلدية الاحتلال في القدس إلى ما وراء ما يسمى الخط الأخضر يمثل تطوراً بالغ الخطورة، وسابقة عدوانية لم تحدث منذ نكسة عام 1967، ضمن سعي الاحتلال لفرض واقع الضم الكامل والسيادة القسرية على مدينة القدس.

شهيدان و11 جريحا وصلوا مستشفيات غزة خلال 24 ساعة

تضليل تل أبيب بشأن "الضم" بقانون جديد في الضفة الغربية كما حالت فصائل المقاومة دون احتلال غزة بالكامل، فإن خلايا المقاومة الناشئة في الضفة الغربية لن تسمح للكيان الصهيوني بتنفيذ مخطط احتلاله في هذه المنطقة، وستزيد جهود المتطرفين لتنفيذ مخططاتهم الطموحة من تعريض أمن واستقرار الأراضي المحتلة للخطر.

حماس تدين مصادقة الاحتلال على قرار يتيح تسجيل أراضي بالضفة الغربية

غزة: أكثر من 7800 جثمان تبخرت جراء القصف الإسرائيلي

حماس: الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر في غزة قبل اجتماع مجلس السلام

رئيس لجنة الأمن القومي في البرلمان الإيراني يتوجه إلى السعودية الوقت- أعلن المدير العام للشؤون البرلمانية والقوانين في وزارة الخارجية الإيرانية عن توجه رئيس لجنة الأمن القومي والسياسة الخارجية في مجلس الشورى الإسلامي إلى المملكة العربية السعودية.

رمضان قد أقبل... عيد الفوانيس الملونة

مناورات بحرية للحرس الثوري الإيراني... من يملك زمام السيطرة في الخليج الفارسي؟

العفو السياسي لنتنياهو.. أزمة قانونية وأخلاقية في قلب "إسرائيل"

قرعة الأدوار الإقصائية لأبطال أفريقيا تسفر عن مواجهات عربية نارية بدور الثمانية.. ونهائي مصري محتمل

كيف ينظر الأمريكيون إلى الحرب على إيران؟

قائد الثورة الإسلامية: الأخطر من حاملة الطائرات هو السلاح الذي يمكن أن يغرقها في قاع البحر

تصعيد في القدس قبل رمضان.. توترات متزايدة في المسجد الأقصى وردود فعل فلسطينية وعربية

الامم المتحدة: إجراءات "إسرائيل" في الضفة مخالفة للقانون الدولي

وزارة العدل العراقية تكشف نقل 5704 سجناء من تنظيم «داعش» من سوريا إلى العراق

غزة تتصدر برمجة الفضائيات العربية بـ "صحاب الأرض"

حماس: نرفض مهلة الاحتلال لتسليم السلاح والمواجهة مفتوحة

أزمة المساعدات الإنسانية في غزة بين اتهامات التعطيل وتحذيرات الانهيار الشامل

لابيد يفتح النار.. دعوة لمحاكمة نتنياهو على خلفية السابع من أكتوبر

لاريجاني يغادر عمان ويواصل جولته الدبلوماسية في الدوحة

أبو عبيدة: استهداف إيران عدوان على الأمة ومحاولة لمعاقبتها على دعم فلسطين

تهريب السجائر في غزة.. اقتصاد الحرب الخفي ومحاولات الاحتلال تفكيك المجتمع الفلسطيني

سوريا.. "إسرائيل" توسع عملياتها داخل ريفي القنيطرة ودرعا

حماس تدعو لتحرك عاجل لحماية الأسرى وملاحقة الاحتلال

سفراء طهران وبكين وموسكو يعقدون اجتماعاً في فيينا لبحث البرنامج النووي الإيراني السلمي

ارتفاع حصيلة شهداء غزة إلى 72,051 منذ بدء العدوان

نتنياهو يعود خالي الوفاض من البيت الأبيض!

حماس تحذر من تصعيد إسرائيلي خطير في الأقصى خلال رمضان

المنتفعون الكبار من حروب أمريكا... من شركة “لوكهيد مارتن” إلى “سبيس إكس”

وزير فلسطيني: إسرائيل تسعى لتدمير السلطة وعام 2026 الأصعب ماليا

تعيين تيودور مدربا مؤقتا لتوتنهام حتى نهاية الموسم

الأونروا: تسارع الاستيطان في الضفة وصفة لمزيد من السيطرة والعنف

8 شهداء و20 إصابة في غزة خلال لـ 24 ساعة الماضية

العلاقات الثنائية والتطورات الإقليمية... محور دبلوماسية فؤاد حسين في طهران

ترامب وغرينلاند.. حلف شمال الأطلسي في نقطة تحول تاريخية

الكيان الإسرائلي ينفذ حملة مداهمات واعتقالات تعسفية واسعة في الخليل

لعبة طالبان مع الإرهاب.. أفغانستان هي المركز الجديد لإعادة بناء تنظيم داعش

القناة 15 الإسرائيلية: قلّلنا من شأن قوة الصواريخ الإيرانية

منتدى فلسطين في الدوحة: صرخة سياسية في وجه حرب الإبادة وتجسيد لملحمة الصمود الغزي

تقارير حقوقية تكشف منظومة تعذيب ممنهجة في سجون الكيان الإسرائيلي بحق الأسرى الفلسطينيين

دور الکيان الصهيوني في عدم استقرار شبه جزيرة القرن الأفريقي... لماذا تحولت "أرض الصومال" إلى ساحة منافسة بين تركيا والکيان الصهيوني؟

لماذا سحبت دافوس دعوتها لإيران؟

تصاعد التوترات في شمال وشرق سوريا: قراءة تحليلية في اشتباكات قسد وجيش الجولاني

حماس بين التماسك الداخلي والمواجهة الحاسمة مع الاحتلال

الوجود غير الشرعي لكيان الاحتلال الإسرائيلي في القدس الشرقية: انتهاك صارخ للقانون الدولي ونسف متعمّد للشرعية الأممية

الولايات المتحدة قلقة إزاء رد الفعل الإيراني الباعث علی الندم

لماذا كان رد فعل السعودية قوياً جداً على التطورات في جنوب اليمن؟

هل سيستمر وقف إطلاق النار بين الجولاني والأكراد؟

فوائد مذهلة لا تعرفها عن عصير التوت البري

الثلاثاء 26 شعبان 1438

الدهون في جسمنا. الجزء الأكثر إثارة للاهتمام هو أن هذا العصير الذي يكافح السمنة فيه نسبة سكر أقل من باقي عصائر الفاكهة الأخرى، لذا ننصحك بأن تضم عصير التوت البري إلى نظامك الغذائي الخاص دون أن تضيف أي سكر له. يكافح القرحة الهضمية تصيبنا القرحة الهضمية من جراء نوع من البكتيريا المعروفة باسم هي ...

تقارير

تعرف على خصائص شراب جوز الهند وفوائده

الأربعاء 5 رمضان 1438 ،

الدهون. إذاً ماء جوز الهند الطبيعي دون أي اضافات يتميز بسعرات حرارية منخفضة تصل إلى 45 سعرة حرارية في الكوب الواحد تقريباً، وصفر غرام من الدهون و10 غرامات من الكاربوهيدرات وغرام وحيد من البروتين. كما أن هذا الشراب يتميز باحتواءه على الألياف اللازمة للحميات الغذائية الخاصة بانقاص الوزن إذ أن كوب واح ...

تقارير

أطعمة تعدّها أو تتناولها بطريقة خاطئة؛ تعرف أكثر

الثلاثاء 11 رمضان 1438 ،

الدهون فكرة جيدة من الناحية النظرية، ولكن عند النظر إلى الأمور التي نتخلى عنها بهذه الخطوة سيجعلنا نفكر مجدداً في هذه المسألة. فقد أظهرت العديد من الدراسات أن لدهون صلصات السلطة فوائد جمّة بعد الاستهلاك إذ أنها تساعد في الحصول على المزيد من المغذيات من مكونات السلطة (وتحديدا من اللوتين، والليكوبين، ...

منوعات

أربعة زيوت صحية لا غنى عنها

الأربعاء 24 شوال 1438 ،

الدهون المشبعة، والدهون غير المشبعة الأحادية، والدهون غير المشبعة ‫المتعددة. الوقت- يعتبر الزيت أهم عنصر في المطبخ ولا غنى عنه، إذ يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة وعلى خصائص دهنية كالدهون المشبعة، والدهون غير المشبعة الأحادية، والدهون غير المشبعة ‫المتعددة. وتلعب الدهون غير المشبعة دور ...

تقارير

فوائد الدهون على جسم الإنسان

الخميس 4 ربيع الاول 1439 ،

الدهون بشكل نهائي من نظامهم الغذائي لما يشاع عن آثارها السلبية على صحة الإنسان وإرتباطها بالبدانة وأمراض القلب وغيرها.. الوقت- يظن كثيرون أن قواعد التغذية الرئيسية تنص على حذف الدهون بشكل نهائي من نظامهم الغذائي لما يشاع عن آثارها السلبية على صحة الإنسان وإرتباطها بالبدانة وأمراض القلب وغيرها، في ال ...

منوعات

12 فاكهة ينصح خبراء التغذية بتناولها لصحة أفضل

الأربعاء 14 رمضان 1444 ،

الدهون الصحية والألياف ومضادات الأكسدة، ويمكن أن يساعد في دعم صحة القلب والجهاز المناعي. 2. التوت الأزرق يعتبر تناول التوت الأزرق وجبة خفيفة صحية، ويقول بورغيس: يقدم كوب واحد من التوت الأزرق أربعة غرامات من الألياف المفيدة، جنبا إلى جنب مع العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين C وK والمنغنيز، بالإ ...

منوعات

المفتاح السري لصحة القلب والذاكرة؟

السبت 22 رمضان 1446 ،

الدهون في الدم، من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما ترتبط هذه العوامل أيضا بتراجع الوظائف الإدراكية. وتحتوي الفراولة على مجموعة من المركبات المفيدة مثل الفيتامينات، والألياف الغذائية، ومضادات الأكسدة، والبوليفينول (بما في ذلك الأنثوسيانين والفلافونويد)، والتي قد ت ...

منوعات

"كربوهيدرات خريفية مثالية" لحرق الدهون بسرعة!

الأحد 4 جمادي الاول 1447 ،

الدهون. وعلى عكس الكربوهيدرات المكررة أو المصنعة، يحتوي اليقطين على الكربوهيدرات المعقدة والماء، إذ يوفر كوب واحد منه 50 سعرة حرارية فقط وأكثر من 2 غرام من الألياف. كما يحتوي على النشا المقاوم الذي يغذي بكتيريا الأمعاء المفيدة ويعزز حساسية الأنسولين، ما يسمح للجسم بالوصول إلى الدهون المخزنة بسهولة ...

منوعات

علماء صينيون يدحضون أضرار الدهون الحيوانية

الأحد 15 رجب 1447 ،

الدهون والالتهابات في الأنسجة الدهنية. الوقت - أظهر باحثون صينيون من جامعة هونان الزراعية، وجامعة الجنوب أن النظام الغذائي الذي يحتوي على كمية معتدلة من الشحوم يقلل من تراكم الدهون والالتهابات في الأنسجة الدهنية. ودحض العلماء التصورات التقليدية حول أضرار الدهون الحيوانية، مشيرين إلى أن تناول الشحم ...

منوعات

أخطاء شائعة في تناول الطعام تضعف فائدته الصحية

الأربعاء 16 شعبان 1447 ،

الدهون الصحية، مثل زيت الزيتون والأفوكادو، إلى الخضراوات والسلطات، لما لها من دور مهم في تعزيز امتصاص الفيتامينات الذائبة في الدهون، مثل فيتامينات A وD وE وK. واختتم الخبراء توصياتهم بالتأكيد على أن الوعي بطريقة تناول الطعام لا يقل أهمية عن اختيار مكوناته، مشددين على أن اتباع عادات غذائية صحيحة يسا ...